一人暮らし料理|タンドリーチキン風味の炊き込みご飯【スキレット料理】#16
How to make Chicken wings tandoori chicken rice

2019年10月27日

一人暮らし料理|スグできる朝食☆アボガドトースト・ヘルシーディップ【100円料理】How to make Chicken wings tandoori chicken rice#16
一人暮らし料理|スグできる朝食☆アボガドトースト・ヘルシーディップ【100円料理】How to make Chicken wings tandoori chicken rice#16

下ごしらえした手羽先をタンドリーチキン風に味付けしました。
ご飯と一緒に炊き込み、スキレットひとつで完結する一品の出来上がり。手羽先の処理で出た先っぽもスープでだしを取り何一つ無駄がありません。スキレットで焼けば洗い物も激減♡

#炊き込みご飯#タンドリーチキン#手羽先#フライパンひとつ#リーズナブル

材料 -レシピ-

  • 手羽先 3本 
  • 玉ねぎ 半分 
  • ニンニク 少々 
  • カレー粉 適量 
  • ケチャップ 適量
  • ヨーグルト 少々 
  • スープの素(ここでは手作りしました)
  • 塩コショウ 
  • 米 適量

作り方のご紹介 -youtube-


↓YouTubeのURLはコチラから↓
https://youtu.be/F7n9z2IfIZo

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