ひよこ豆で作るフムス【フムス基本のレシピ】#83
Basic hummus made from chickpeas
念願のフムスを作ってみました。
ほぼほぼ、家にある材料で簡単に作れるところが嬉しい♡
バケットにはトッピング次第でおしゃれに更に美味しく！
余った時は牛乳とコンソメを入れてスープにしても美味しくいただけました。
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材料 -レシピ-
- ひよこ豆の水煮缶 240g
- にんにく 小1片
- 白ごまペースト 大さじ2
- レモン果汁 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ3
- ひよこ豆のゆで汁 50～100ml
- 塩
作り方のご紹介 -youtube-
↓YouTubeのURLはコチラから↓
https://youtu.be/lvFEMFaD8l4